เนื้อหา
ความกลัวที่อธิบายไม่ได้, ความตึงเครียด, ความวิตกกังวลโดยไม่มีเหตุผลเกิดขึ้นเป็นระยะในหลาย ๆ คน คำอธิบายของความวิตกกังวลที่ไม่มีสาเหตุอาจเกิดจากความเหนื่อยล้าเรื้อรังความเครียดที่คงอยู่การเจ็บป่วยก่อนหน้าหรือโรคที่ก้าวหน้า ในเวลาเดียวกันคนรู้สึกว่าเขาตกอยู่ในอันตราย แต่ไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา.
ทำไมมีความกังวลในจิตวิญญาณโดยไม่มีเหตุผล
ความรู้สึกวิตกกังวลและอันตรายไม่ได้เป็นสภาพจิตใจทางพยาธิวิทยาเสมอไป ผู้ใหญ่ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งมีประสบการณ์ตื่นเต้นตื่นเต้นและความวิตกกังวลในสถานการณ์ที่พวกเขาไม่สามารถรับมือกับปัญหาหรือการคาดการณ์ของการสนทนาที่ยากลำบาก หลังจากแก้ไขปัญหาดังกล่าวแล้วความรู้สึกวิตกกังวลก็ผ่านไป แต่ความกลัวที่ไม่มีสาเหตุทางพยาธิวิทยาปรากฏขึ้นอย่างเป็นอิสระจากสิ่งเร้าภายนอกมันไม่ได้เกิดจากปัญหาจริง แต่เกิดขึ้นด้วยตัวของมันเอง.
สภาพที่น่าตกใจไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามเมื่อบุคคลให้อิสระแก่จินตนาการของตัวเอง: ตามกฎแล้วเขาวาดภาพที่น่ากลัวที่สุด ในช่วงเวลาเหล่านี้คนรู้สึกหมดหนทางของเขาหมดอารมณ์และร่างกายในเรื่องนี้สุขภาพจะสั่นคลอนและบุคคลจะป่วย.
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการ (สัญญาณ) มีโรคทางจิตหลายอย่างที่โดดเด่นด้วยความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น.
การโจมตีเสียขวัญ
การโจมตีของการโจมตีเสียขวัญตามกฎแซงบุคคลในสถานที่แออัด (ระบบขนส่งสาธารณะอาคารสถาบันร้านค้าขนาดใหญ่) ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับการเกิดขึ้นของสภาพนี้เนื่องจากในขณะนี้ไม่มีอะไรคุกคามชีวิตมนุษย์หรือสุขภาพ อายุเฉลี่ยของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความรู้สึกวิตกกังวลโดยไม่มีเหตุผลคือ 20-30 ปี สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมักจะตื่นตระหนกโดยไม่สามารถแสดงเหตุผลได้.
สาเหตุที่เป็นไปได้ของความวิตกกังวลที่ไม่อาจรับประกันได้ตามที่แพทย์ระบุอาจเป็นความเสี่ยงของบุคคลที่มีต่อสถานการณ์ที่มีบาดแผล แต่บุคคลที่ไม่ได้รับการยกเว้นจะได้รับการยกเว้น อิทธิพลอย่างมากต่อการจูงใจให้ตื่นตระหนกนั้นเกิดจากกรรมพันธุ์อารมณ์ของบุคคลลักษณะบุคลิกภาพของเขาและความสมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ความวิตกกังวลและความกลัวโดยไม่มีเหตุผลมักจะแสดงออกมากับภูมิหลังของโรคของอวัยวะภายในของบุคคล คุณสมบัติของความรู้สึกตื่นตระหนก:
- ความตื่นตระหนกที่เกิดขึ้นเอง เกิดขึ้นทันทีโดยไม่มีสถานการณ์รองรับ.
- สถานการณ์ตื่นตระหนก ปรากฏบนพื้นหลังของประสบการณ์เนื่องจากการโจมตีของสถานการณ์ที่เจ็บปวดหรือเนื่องจากความคาดหวังของบุคคลที่มีปัญหา.
- ความตื่นตระหนกตามเงื่อนไข มันปรากฏภายใต้อิทธิพลของสารกระตุ้นทางชีวภาพหรือสารเคมี (แอลกอฮอล์, ฮอร์โมนล้มเหลว).
สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดต่อไปนี้ของการโจมตีเสียขวัญมีความโดดเด่น:
- อิศวร (การเต้นของหัวใจเร่ง);
- ความรู้สึกของความวิตกกังวลในหน้าอก (ความแน่นความเจ็บปวดภายในกระดูกอก);
- “ก้อนในลำคอ”;
- เพิ่มความดันโลหิต
- การพัฒนาของ VVD (vegetative-vascular dystonia);
- ขาดอากาศ
- กลัวความตาย
- กะพริบร้อน / เย็น
- คลื่นไส้, อาเจียน;
- เวียนศีรษะ;
- derealization;
- การมองเห็นบกพร่องหรือการประสานงานการได้ยิน
- สูญเสียสติ;
- ปัสสาวะที่เกิดขึ้นเอง.
โรคประสาทวิตกกังวล
นี่คือความผิดปกติของจิตใจและระบบประสาทซึ่งเป็นสัญญาณหลักของความวิตกกังวล กับการพัฒนาของโรคประสาทความวิตกกังวลอาการทางสรีรวิทยาได้รับการวินิจฉัยซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นเป็นระยะบางครั้งก็มาพร้อมกับการโจมตีเสียขวัญ ความผิดปกติของความวิตกกังวลตามกฎพัฒนาขึ้นเนื่องจากภาวะจิตเกินเวลานานหรือความเครียดหนึ่งครั้ง อาการต่อไปนี้มีอยู่ในโรค:
- ความรู้สึกของความกังวลโดยไม่มีเหตุผล (คนเป็นกังวลเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระ);
- ความคิดครอบงำ;
- กลัว;
- พายุดีเปรสชัน
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- อันตรธาน;
- ไมเกรน;
- อิศวร;
- เวียนศีรษะ;
- คลื่นไส้ปัญหาทางเดินอาหาร.
ไม่เคยมีอาการวิตกกังวลปรากฏในรูปแบบของโรคอิสระมักจะมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้า, โรคประสาท phobic, โรคจิตเภท ความเจ็บป่วยทางจิตนี้พัฒนาอย่างรวดเร็วในรูปแบบเรื้อรังและอาการจะถาวร บุคคลที่มีอาการกำเริบเป็นระยะซึ่งมีการโจมตีของความตื่นตระหนก, หงุดหงิด, น้ำตา ความรู้สึกวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องสามารถเปลี่ยนเป็นรูปแบบอื่น ๆ ของความผิดปกติ – hypochondria โรคประสาทของรัฐที่ครอบงำ.
ความวิตกกังวลกับอาการเมาค้าง
เมื่อดื่มแอลกอฮอล์พิษของร่างกายเกิดขึ้นทุกอวัยวะเริ่มต่อสู้กับสภาพนี้ ครั้งแรกระบบประสาทใช้เวลามากกว่า – ในเวลานี้ความมัวเมาซึ่งกำหนดโดยอารมณ์แปรปรวน หลังจากอาการเมาค้างเริ่มต้นขึ้นซึ่งทุกระบบของร่างกายมนุษย์ต่อสู้กับแอลกอฮอล์ สัญญาณของความวิตกกังวลจากอาการเมาค้างคือ:
- เวียนศีรษะ;
- การเปลี่ยนอารมณ์บ่อยๆ
- คลื่นไส้, รู้สึกไม่สบายท้อง;
- ภาพหลอน;
- กระโดดในความดันโลหิต
- จังหวะ;
- ความร้อนสลับและเย็น
- ความกลัวที่ไม่มีสาเหตุ
- หมดหวัง
- การสูญเสียความจำ.
ที่ลุ่ม
โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยและทุกกลุ่มสังคม ภาวะซึมเศร้ามักจะพัฒนาหลังจากสถานการณ์ที่เจ็บปวดหรือความเครียดบางชนิด การเจ็บป่วยทางจิตสามารถเกิดขึ้นได้จากประสบการณ์การล้มเหลวอย่างรุนแรง ความวุ่นวายทางอารมณ์สามารถนำไปสู่โรคซึมเศร้า: การตายของคนที่คุณรักการหย่าร้างการเจ็บป่วยอย่างรุนแรง บางครั้งภาวะซึมเศร้าปรากฏขึ้นโดยไม่มีเหตุผล นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าในกรณีเช่นนี้ปัจจัยเชิงสาเหตุคือกระบวนการทางประสาทวิทยา – ความล้มเหลวของกระบวนการเผาผลาญของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อสภาวะอารมณ์ของบุคคล.
อาการของภาวะซึมเศร้าอาจแตกต่างกัน โรคนี้สามารถสงสัยได้ด้วยอาการต่อไปนี้:
- ความวิตกกังวลบ่อยครั้งโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
- ไม่เต็มใจที่จะทำงานตามปกติ (ไม่แยแส);
- ความโศกเศร้า
- อ่อนเพลียเรื้อรัง
- ลดความนับถือตนเอง
- ไม่แยแสกับคนรอบตัว;
- สมาธิยาก
- ไม่เต็มใจที่จะสื่อสาร
- ความยากลำบากในการตัดสินใจ.
วิธีกำจัดความวิตกกังวลและความวิตกกังวล
แต่ละคนมีประสบการณ์ความรู้สึกกังวลและกลัวเป็นระยะ หากในเวลาเดียวกันมันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเอาชนะเงื่อนไขเหล่านี้หรือพวกเขาแตกต่างกันในระยะเวลาซึ่งรบกวนการทำงานหรือชีวิตส่วนตัวของคุณคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ สัญญาณที่คุณไม่ควรชะลอการเดินทางไปพบแพทย์:
- บางครั้งคุณมีการโจมตีเสียขวัญโดยไม่มีเหตุผล
- คุณรู้สึกกลัวอย่างลึกลับ
- ในระหว่างความวิตกกังวลมันจับลมหายใจ, กระโดดในความดัน, เวียนหัวจะปรากฏขึ้น.
ด้วยยาสำหรับความกลัวและความวิตกกังวล
แพทย์สามารถกำหนดวิธีการรักษาด้วยยาเพื่อรักษาความวิตกกังวลกำจัดความกลัวที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล อย่างไรก็ตามการบริโภคยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อรวมกับจิตบำบัด รับการรักษาจากความวิตกกังวลและความกลัวเพียงอย่างเดียวกับยาเสพติดจะทำไม่ได้ เมื่อเทียบกับคนที่ใช้การรักษาแบบผสมผสานผู้ป่วยที่ทานยาเพียงอย่างเดียวมีแนวโน้มที่จะกำเริบ.
ระยะแรกของการเจ็บป่วยทางจิตมักได้รับการรักษาด้วยยาแก้ซึมเศร้าเล็กน้อย หากแพทย์สังเกตเห็นผลในเชิงบวกการบำบัดด้วยการบำรุงรักษาจะถูกกำหนดไว้นานหกเดือนถึง 12 เดือน ประเภทของยาปริมาณและเวลาของการบริหาร (เช้าหรือกลางคืน) ได้รับมอบหมายเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ในกรณีที่รุนแรงของโรค, แท็บเล็ตจากความวิตกกังวลและความกลัวไม่เหมาะ, ดังนั้นผู้ป่วยจะถูกวางไว้ในโรงพยาบาลที่มียารักษาโรคจิต, ซึมเศร้าและอินซูลินจะถูกฉีด.
ในบรรดายาเสพติดที่มีผลสงบสุข แต่จะจ่ายในร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์คือ:
- “Passit ใหม่” ใช้เวลา 1 เม็ดวันละสามครั้งระยะเวลาของการรักษาสำหรับความวิตกกังวลไร้สาเหตุจะถูกกำหนดโดยแพทย์.
- “สืบ” วันละ 2 เม็ด หลักสูตรนี้ใช้เวลา 2-3 สัปดาห์.
- Grandaxin ดื่มตามที่แพทย์สั่ง 1-2 เม็ดวันละ 3 ครั้ง ระยะเวลาของการรักษาขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยและภาพทางคลินิก.
- Persen ยาเสพติดนำมาวันละ 2-3 ครั้งสำหรับ 2-3 เม็ด การรักษาความวิตกกังวลที่ไม่มีสาเหตุความรู้สึกตื่นตระหนกความวิตกกังวลความกลัวไม่เกิน 6-8 สัปดาห์.
การใช้จิตบำบัดเพื่อแก้ปัญหาความวิตกกังวล
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาความวิตกกังวลที่ไม่มีสาเหตุและการโจมตีเสียขวัญคือการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม มันมีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ ตามกฎแล้วมันเป็นไปได้ที่จะรักษาความผิดปกติทางจิตใน 5-20 ครั้งกับผู้เชี่ยวชาญ แพทย์หลังจากดำเนินการตรวจวินิจฉัยและผ่านการทดสอบโดยผู้ป่วยช่วยคนลบรูปแบบการคิดเชิงลบความเชื่อที่ไม่ลงตัวที่ทำให้เกิดความรู้สึกกังวล.
วิธีการทางความคิดของจิตบำบัดมุ่งเน้นไปที่ความรู้ความเข้าใจและความคิดของผู้ป่วยและไม่เพียง แต่เกี่ยวกับพฤติกรรมของเขา ในกระบวนการบำบัดผู้ต่อสู้กับความกลัวของเขาในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุมและปลอดภัย จากการดำน้ำซ้ำในสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความกลัวในผู้ป่วยเขาได้รับการควบคุมมากขึ้นว่าเกิดอะไรขึ้น การมองปัญหาโดยตรง (ความกลัว) ไม่ก่อให้เกิดอันตรายในทางตรงข้ามความรู้สึกวิตกกังวลและความวิตกกังวลจะค่อยๆปรับระดับ.
คุณสมบัติการรักษา
ความรู้สึกกังวลทำให้ตัวเองสมบูรณ์แบบในการบำบัด เช่นเดียวกับความกลัวโดยไม่มีเหตุผลและเป็นไปได้ที่จะได้รับผลบวกในเวลาอันสั้น หนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่สามารถขจัดความผิดปกติของความวิตกกังวล ได้แก่ : การสะกดจิต, การลดความเสี่ยงอย่างสม่ำเสมอ, การเผชิญหน้า, พฤติกรรมจิตบำบัด, การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย ผู้เชี่ยวชาญเลือกการรักษาตามประเภทและความรุนแรงของโรคทางจิต.
โรควิตกกังวลทั่วไป
หากมี phobias ความกลัวเกี่ยวข้องกับวัตถุเฉพาะความวิตกกังวลกับโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) จะรวบรวมทุกแง่มุมของชีวิต มันไม่แรงพอ ๆ กับการโจมตีแบบตื่นตระหนก แต่จะนานกว่าและเจ็บปวดกว่าและทนได้ยากกว่า ความผิดปกติทางจิตนี้รักษาได้หลายวิธี:
- จิตบำบัดเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม เทคนิคนี้ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาความรู้สึกไม่สบายใจแบบไร้กังวลกับ GAD.
- การสัมผัสและการป้องกันปฏิกิริยา วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับหลักการของความวิตกกังวลในการดำรงชีวิตกล่าวคือบุคคลนั้นสามารถแก้ไขได้ด้วยความกลัวไม่ใช่พยายามเอาชนะมัน ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยมีแนวโน้มที่จะรู้สึกกระวนกระวายใจเมื่อใครบางคนจากครอบครัวของเขาสะท้อนความคิดที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้น (คนที่คุณรักประสบอุบัติเหตุเขามีอาการหัวใจวาย) แทนที่จะต้องกังวลผู้ป่วยควรยอมแพ้ให้ตื่นตกใจกลัวจนเต็ม เมื่อเวลาผ่านไปอาการจะรุนแรงน้อยลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์.
ความตื่นตระหนกและความตื่นเต้น
การรักษาความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องกลัวสามารถทำได้โดยการใช้ยา, ยากล่อมประสาท ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาอาการจะถูกกำจัดอย่างรวดเร็วรวมถึงการรบกวนการนอนหลับอารมณ์แปรปรวน อย่างไรก็ตามยาดังกล่าวมีรายการผลข้างเคียงที่น่าประทับใจ มีการรักษาอีกกลุ่มหนึ่งสำหรับความผิดปกติทางจิตเช่นความรู้สึกวิตกกังวลไร้กังวลและตื่นตระหนก เงินเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับคนที่มีศักยภาพพวกเขาจะขึ้นอยู่กับสมุนไพร: ดอกคาโมไมล์, motherwort, ใบเบิร์ช, สืบ.
การรักษาด้วยยาไม่ได้ก้าวหน้าเนื่องจากการบำบัดทางจิตนั้นได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าในการต่อสู้กับความรู้สึกวิตกกังวล ในการนัดหมายผู้เชี่ยวชาญผู้ป่วยจะได้เรียนรู้สิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาอย่างแน่นอนเนื่องจากปัญหาที่เกิดขึ้น (สาเหตุของความกลัวความวิตกกังวลความตื่นตระหนก) หลังจากนั้นแพทย์เลือกวิธีที่เหมาะสมสำหรับการรักษาความผิดปกติทางจิต ตามกฎแล้วการบำบัดรวมถึงวิธีการที่กำจัดอาการของการโจมตีเสียขวัญความตื่นเต้น (ยา) และหลักสูตรการบำบัดทางจิต.
