ฤดูร้อนเป็นเวลาสำหรับกางเกงขาสั้นและกระโปรงสั้นและแน่นอนว่าเป็นชุดบิกินี่ แต่สิ่งที่เกี่ยวกับเรื่องนี้ “เปลือกส้ม” น่าเกลียดอย่างสมบูรณ์บนขา ท้ายที่สุดแล้วเราทุกคนต้องการที่จะดูเพรียวบางและเหมาะสมและความเข้าใจผิดที่ไม่พึงประสงค์นี้ทำลายลักษณะที่ปรากฏทั้งหมดของเรา.
และก่อนที่เราจะเริ่มเข้าใจวิธีกำจัดความสยองขวัญนี้บนเท้าของเราเรามาดูกันว่าอะไรเป็นสาเหตุ.
ในขณะนี้แพทย์ส่วนใหญ่อ้างว่าการปรากฏตัวของผิวดังกล่าวสามารถมีสองเหตุผล:
โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
โรคของอวัยวะภายในที่นำไปสู่โรคอ้วนและเป็นผลให้การปรากฏตัวของเซลลูไลท์.
แต่รายการนี้เป็นแบบทั่วไปมากเพราะสาเหตุของการปรากฏตัวของเซลลูไลท์สามารถความเครียดและระดับต่ำของการพลศึกษาและอื่น ๆ อีกมากมาย อย่างที่คุณเห็นลักษณะของเปลือกส้มนั้นเป็นผลมาจากการใช้ชีวิตของเรา ท้ายที่สุดถ้าคุณออกกำลังกายและกินอย่างสม่ำเสมอความน่าจะเป็นของเซลลูไลท์จะมีค่าเกือบเป็นศูนย์.
วิธีกำจัดเซลลูไลท์
วันนี้ บริษัท เครื่องสำอางที่เคารพตนเองเกือบทุกแห่งเสนอเงินจำนวนมหาศาลให้เราเพื่อต่อสู้กับปัญหานี้ แต่ในบรรดาความยิ่งใหญ่ทั้งหมดนี้บนชั้นวางของร้านค้าคุณสามารถหลงทางได้ง่ายมาก ฟังก์ชันนี้ทำหน้าที่อะไรหรือเครื่องมือนั้นทำอะไรและตัวเลือกที่ดีที่สุดคืออะไร?
วิธีแรกในการกำจัดเปลือกส้มที่เท้าคือการขัดผิวเปลือกและการนวดป้องกันเซลลูไลท์พิเศษ เริ่มจากการนวดกันก่อน! วิธีนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่เป็นที่พอใจเนื่องจากการนวดเซลลูไลท์นั้นเจ็บปวดพอสมควร.
บ่อยครั้งที่การนวดดังกล่าวสามารถจบลงได้แม้จะมีรอยฟกช้ำ แต่ถ้าคุณมีผิวที่บอบบางมาก แต่การขัดผิวและการปอกเปลือกเพียงอย่างเดียวนั้นไม่ได้ผลมากนัก แต่ถ้าคุณใช้พวกเขาในระหว่างการเตรียมการสำหรับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์หรือห่อร่างกายผลจะไม่นานในการมา.
โดยวิธีการห่อเซลลูไลท์เป็นวิธีที่สองในการกำจัดเปลือกส้ม แน่นอนคุณสามารถไปที่ร้านเสริมสวยและออกจากที่นั่นเป็นระเบียบเรียบร้อย แต่ขั้นตอนดังกล่าวค่อนข้างง่ายที่จะทำที่บ้าน.
สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- ห่อพลาสติกเกรดอาหารที่กว้างกว่าที่ดีกว่า;
- เครื่องมือใด ๆ สำหรับห่อ และคุณสามารถซื้อหรือคุณสามารถทำมันเอง
- ขัดผิว;
- ผ้าพันคอลายสก๊อตหรือกว้าง.
ขั้นแรกให้ทำความสะอาดผิวด้วยสครับหรือสารลอก จากนั้นจำเป็นต้องนวดบริเวณที่มีปัญหาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่มีปัญหา หลังจากนั้นทาสารเคลือบที่เตรียมไว้ให้สะอาดแล้วม้วนฟิล์มยึดด้านบน.
ความสนใจ! อย่าดึงขาของคุณมากเกินไปเพราะวิธีนี้คุณป้องกันการเข้าถึงเลือดที่ขาของคุณเท่านั้นและสิ่งนี้ไม่สามารถจบลงได้ด้วยดี ระยะเวลารวมของกระบวนการไม่ควรเกินสี่สิบนาที.
จากนั้นคุณต้องล้างผลิตภัณฑ์เบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นและนอนสักครู่ ทำซ้ำขั้นตอนนี้ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกสองวัน และจำนวนเซสชันทั้งหมดไม่ควรเกินสิบสองขั้นตอน.
มีขั้นตอนและข้อห้ามที่คล้ายกัน ตัวอย่างเช่นมันเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดในการห่อหญิงตั้งครรภ์และผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอด ในที่ที่มีโรคจากไตและตับ.
ดังนั้นขั้นตอนทั้งหมดนี้เป็นอย่างไรเราได้ศึกษาไปแล้วตอนนี้เรามาดูกันว่าการห่อแบบใดที่เราสามารถเตรียมที่บ้านได้.
เซลลูไลท์อะซิติกแรป
เพื่อที่จะกำจัดเปลือกส้มด้วยน้ำส้มสายชูคุณไม่จำเป็นต้องคิดอะไรเป็นพิเศษ.
สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:
- น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 3
- ผ้าลินินที่แคบยาวชิ้นเดียวก็เหมาะ
- ดอกคาโมไมล์ยาต้ม.
จากนั้นจะต้องนำแถบออกจากผิวอย่างระมัดระวังหลังจากนั้นต้องล้างขาด้วยน้ำอุ่น เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองเพราะน้ำส้มสายชูยังแห้งอยู่เล็กน้อยคุณสามารถทาจาระบีที่เท้าของคุณด้วยยาต้มคาโมไมล์ ทำซ้ำขั้นตอนนี้มีค่าสิบห้าครั้ง แต่ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกสองวัน.
เซลลูไลท์ดินห่อ
ตั้งแต่สมัยโบราณผู้หญิงใช้ดินเหนียวในการดูแลผิว สูตรบางอย่างรอดชีวิตมาได้ในยุคของเรา ยกตัวอย่างเช่นแผ่นปิดที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมนี้ไม่เพียง แต่ช่วยกำจัดเซลลูไลท์ แต่ยังช่วยคืนการไหลเวียนโลหิตและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ค่อนข้างแข็งแกร่ง.
ดินจะกำจัดเซลลูไลท์เนื่องจากความจริงที่ว่าในระหว่างกระบวนการแต่ละขั้นตอนน้ำส่วนเกินจะถูกลบออกจากร่างกายอย่างช้าๆ นั่นคืออาการบวมน้ำจะลดลงซึ่งทำให้ระดับของชั้นบนของผิวหนัง.
ก่อนที่จะทำการห่อดินคุณต้องเตรียมผิวอย่างระมัดระวัง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถเยี่ยมชมโรงอาบน้ำหรือซาวน่า หรือคุณสามารถนอนในอ่างอาบน้ำก็ได้ สิ่งสำคัญคือน้ำร้อน.
หลังจากรูขุมขนเปิดกว้างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คุณต้องถูผิวด้วยผ้าสะอาดหรือทำความสะอาดด้วยสครับ การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรเป็นวงกลมและแม่นยำมากเพราะเราต้องกำจัดชิ้นส่วนที่ตายแล้วออกไปและไม่ฉีกสิ่งที่ยังมีสุขภาพดีออก.
หลังจากการเตรียมการเหล่านี้คุณจะต้องทาดินที่เจือจางด้วยน้ำบนผิวหนังแล้วห่อด้วยฟิล์มแล้วทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้ล้างส่วนผสมให้ทั่วด้วยน้ำอุ่นและถูผิวด้วยผ้าแข็ง เพื่อประสิทธิภาพที่มากขึ้นคุณสามารถใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์และปัญหาการนวด.
เซลลูไลท์ห่อด้วยน้ำผึ้ง
ห่อน้ำผึ้งเป็นอีกหนึ่งของขวัญสำหรับผู้หญิงทุกคน หลังจากทั้งหมดหลังจากหลายขั้นตอนกับน้ำผึ้งเซลลูไลท์ไม่เพียงลด แต่ผิวเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม ข้อดีอีกอย่างของขั้นตอนนี้คือไม่เหมือนกับน้ำส้มสายชูและดินเหนียวน้ำผึ้งยังป้องกันการก่อตัวของอาการบวมน้ำใหม่ซึ่งไม่ช้าก็เร็วจะกลายเป็นเปลือกส้ม.
และในระหว่างขั้นตอนนั้นคุณไม่จำเป็นต้องอุ่นขา ในทางตรงกันข้ามจะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ใช้ผ้าห่มขนสัตว์หรือผ้าคลุมไหล่ เพียงแค่ใช้น้ำผึ้งจำนวนเล็กน้อยบนผิวที่นึ่งหลังอาบน้ำทิ้งไว้สี่สิบนาที.
ปัญหาอีกประการหนึ่งคือการล้างส่วนผสมดังกล่าว ท้ายที่สุดแล้วน้ำผึ้งจะเกาะติดกับมือของคุณซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องล้างออกด้วยน้ำเปล่าเป็นเวลานาน แต่การพิจารณาด้านบวกของกระบวนการนี้: ในขณะที่คุณล้างน้ำผึ้งออกทั้งหมดคุณจะได้รับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยตัวคุณเอง.
และอีกความลับอีกเล็กน้อย! หากคุณตัดสินใจที่จะห่อด้วยน้ำผึ้งให้ใช้วิธีดังต่อไปนี้: นำน้ำผึ้งเล็กน้อยและแจกจ่ายในมือทั้งหมด จากนั้นอัดจาระบีที่บริเวณที่มีปัญหากดมือของคุณไปที่ผิวหนังและเมื่อติดแน่นแล้วให้ฉีกออกอย่างรวดเร็ว แน่นอนว่าความรู้สึกไม่เป็นที่น่าพอใจ แต่ผลลัพธ์หลังจากกระบวนการดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป.
อย่างที่คุณเห็นคุณสามารถกำจัดเปลือกส้มได้ และเซลลูไลท์โฮมเมดห่อก็ไม่เลวร้ายยิ่งกว่าห่อห่อ ใช้เวลาและความอดทนเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะใช้วิธีการเหล่านี้กับเซลลูไลท์อย่างแน่นหนาผลลัพธ์จะได้ไม่นาน!